Selulitlerden Kurtulmak İcin

Selülit Tedavisi ve Programı; 2. Hafta

Temel 1. hafta programını uygulayın ve diğer başlıklara yönelmeye başlayın.

Sağlık kavramı unsurlarından aromaterapi, egzersiz ve rahatlama gibi aktiviteleri yaşamınıza ekleyin.
Haftada en az bir kez problemli bölgelere canlandırma egzersizi uygulayın. (Daha fazla uygulama yapmakla ilgili sıkıntınız yoksa tüm gücünüzle bunun için çabalayın.)

Haftada bir ya da iki kez dolaşımı arttırmak ve soyma etkisinden faydalanmak için duş almadan veya banyo sırasında peeling etkili scrub kullanmayı alışkanlık haline getirin. Bu hem sizde terapi etki­si gösterecektir hem de güçlendirici bir tedavi olacaktır.