Selulit ve Catlaklar İcin Program

Selülit Tedavisi ve Programı; 6. Hafta

Aşağıdaki eklemeleri yaparak temel 5. hafta programına uyun.
Vücut peelingi kullanımınızı her duşta tekrarlayın.
Problemli bölgelerinize yönelik haftada üç kez güçlendirici egzer­siz yapın.
Selülitlerinizi tekrar değerlendirin. Değerlendirmenizi 1. hafta ile kıyaslayın.
Şimdiye kadarki gelişmelerden memnun değilseniz 1. haftadan iti­baren programı ne kadar yakından takip ettiğinize ve nerede sınırlar dışına çıktığınıza bir bakın. Görünür bir değişim elde etmek için programı iki hafta ya da daha fazla uzatmanız gerekebilir. Herkes başlangıçtaki selülit ve çatlak seviyesine bağlı olarak programa fark­lı şekilde yanıt verir. Cesaretiniz kırılmasın.

Şimdiye kadar cildinizi pürüzsüz hale getirmek için programın ko­lay takip edilebilecek veya birkaç değişiklikle izlenebilecek unsurla­rını görmüş olmalısınız.